Victualis Naturheilpraxis - Heilpraktikerin Anne Becker

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Tai Chi

In China gilt Tai Chi (chinesisches Schattenboxen) als Volksport. Ursprünglich kommt Tai Chi aus dem Kampfsport. Heute wird diese Sportart geschätzt, weil die Selbstheilungskräfte angeregt und die Persönlichkeit weiter entwickelt werden können.

Die Übungen bestehen aus verschiedenen fest vorgeschriebenen Abläufen, die fließend ineinander übergehen. Diese Übungen werden Tai Chi Formen gennant. Meist werden Kurzformen gelehrt.

Es gibt zahlreiche unterschiedliche Tai Chi-Stile und täglich kommen neue hinzu.

Um Tai Chi ausüben zu können, benötigt man nur wenig Platz und keine Ausrüstung. Man kann es überall ausüben: Im Park, am Strand, im Wohnzimmer... Auch das Alter spielt keine Rolle, durch die fließenden Übergänge der einzelnen Bewegungen ist diese Sportart auch für ältere Menschen geeignet.

Hinweis:

Der Inhalt dieser Website kann eine medizinische Beratung, Diagnose und Behandlung durch ausgebildete Ärzte, Heilpraktiker oder Therapeuten nicht ersetzen.

Aussagen über Methoden und deren Wirkungsweisen stellen keine Heilaussagen dar. Alle vorgestellten Behandlungsverfahren sind Inhalte der naturheilkundlichen Erfahrungsmedizin. Die Wissenschaft kann die Wirkung nicht belegen.

Nach bestem Wissen und Gewissen habe ich die Informationen des Lexikons zusammengestellt. Haben Sie Anmerkungen oder Verbesserungsvorschläge? Dann würde ich mich sehr über eine eMail von Ihnen freuen.